Я два года было умницей и ни-ни. Мне вообще не надо было. Потом началось. И я уже ( за столько то лет) все предвестники знаю. Снится стало, что курю. Внимание на курящих обращаю и романтизирую эту привычку. Любуюсь теми, кто курит. И я поняла, что время пришло и мне себя не удержать
Решила так: позволю себе покурить в свадебном путешествии. Позволила. Не понравилось. Приехала и перестала. Потом, через три месяца, опять потянуло. Снова позволила.
Меня бы устроило курить по обстоятельствам. Вот сестрица моя так может: в гостях после ужина, под коньячок и разговор- одну-две сигаретки. Я так раньше не могла. Либо -курю и серьезно, либо - нет.
Но сердцу моему эта привычка не нравится. Мне вот и вправду плохо. Я очень серьезно с собой поговорила и решила сделать так: не хочу стрессов от запрета, тем более, что все запреты я просто ненавижу и очень легко нарушаю. Я разрешила себе курить, но в выходной, после ужина с пивом или другим алкоголем. Или если идем куда-то в ресторан, кафе и если я курить захочу. Если нет и меня не тянет - не курю. Пока справляюсь. Бывает, что совсем не хочется. Думаю, переборю и когда пойму, что запретов нет - оно само отвалится. Либо надо будет ждать, когда настанет период, как тот, что длился в первый раз 6 лет, а во второй - 2 года.